艾肤科学当当老师教你如何护理敏感肌肤

敏感肌肤的人稍不注意，就出现小疹子，即使季节更替，冷热等轻微刺激，肌肤也容易红肿痒，相信很多人都在遭受敏感肌肤的苦恼。 今天，艾肤科学首席调理师当当老师就给大家介绍一些实用的敏感肌护理方法，帮助各位敏感肌患者早日脱离肌肤困扰。

护理敏感肌，首先要区分敏感和过敏的区别。敏感是一种皮肤状态，是脆弱皮肤受到各种刺激的影响时，表现出来的一系列反应。主要表现为皮肤受到冷热刺激时发红，发热，尤其是在换季时期，更为严重，敏感肌肤人群肌肤的角质层都非常薄，伴随红血丝。而过敏是一种症状，是皮肤因为受到各种过敏原刺激后产生的一种红肿痒痛脱屑、无感炎症的现象。这两者本质是不同的。针对敏感肌肤，该如何护理防范呢？当然，问题要寻找源头，先要了解容易造成敏感肌肤的方式有哪些。

哪些不良生活习惯会容易造成敏感肌肤呢？

1、过度清洁或者使用去角质产品，让角质层变薄，防御能力低。

2、当皮肤出现过敏，采用功效型产品、激素产品或者药膏来处理，抑制了皮肤功能，皮肤功能差了，防御能力也会降低。

3、经常吃辛辣刺激性食物及发物，例如：牛羊肉、海鲜等，喝酒熬夜等生活习惯都会使得皮肤防御能力降低。

4、不注意避光、防晒、风吹等，这些微小的事物都在一点点的伤害角质层。

5、护肤方法不正确，如洗脸水温、力度都等会加深敏感。出现过敏反应时，戴口罩，摩擦皮肤，伤害皮肤角质层。

哪些化妆品不要用？

1、含有泡沫丰富剂、矿物油、色素、香精、酒精等伤肤的护肤产品，在皮肤防御力低的情况下，更容易进入皮肤，进而让皮肤出现过敏反应。清洁不彻底，还加重对皮肤的刺激。

2、去角质类产品，过度或者频繁去角质，导致皮肤角质层致密度不够或者产生角质“空洞”，皮肤防御力低，外界有害物质会入侵皮肤，皮肤就变得敏感。

3、含有果酸、水杨酸、维生素A酸类产品等剥脱角质层的成分，角质层会愈发的薄，更容易引发敏感。

4、精油类产品，精油渗透力强，更容易进入皮肤深层，皮肤致敏伴随红疹。

5、停止使用面膜。

6、停止使用激素类药物，在敏感皮肤的急症期，出现红肿痒等症状时，医院会开一些药膏皮肤敏感时期，皮肤防御能力低时，激素药膏或者功效型产品的化学成分会更容易侵入，让敏感症状加重，即使使用，也只能暂时解决这些症状，之后皮肤会更加重，甚至反复无常，所以停止使用这些抑制类产品。

下面划重点，艾肤科学当当老师给大家以下实用建议：

第一个阶段，舒缓肌肤的不适症状,提高肌肤的防御能力

当皮肤防御能力非常低时，皮肤没有自我保护能力，会被各种刺激干扰产生红肿痒等不适症状，这时需要加强皮肤防御力，而不是采用药物或者功效型护肤品来抑制皮肤状况，治标不治本的方法会让肌肤问题越来越严重。  

第二个阶段，提高肌肤的锁水能力

敏感肌肤的角质层都特别薄，锁水能力特别差，肌肤紧绷干燥。当当老师会建议患者调整护肤方案加强皮肤的水分和营养，辅助构建角质结构，不断增加角质层的厚度和致密度，让角质层变得健康，从而提高角质层的含水量。推荐使用的单品例如花之优品的安肤洁面乳，适合敏感肌肤及皮肤屏障受损的人群，具有极强的清洁和保湿功效。在经过这个阶段的调理以后，你会发现皮肤看上去湿润，泛红时间缩短，面积变小，甚至不再泛红。

第三个阶段，增强皮肤抗衰力

敏感肌肤的人由于角质层防御能力低，皮肤保护能力差，更容易衰老。只有皮肤防御能力高了，才能很好的预防衰老。还可以配合一些口服的胶原蛋白，加快皮肤角质层的修复，让红血丝不明显，当然还可以选择花之优品的舒缓养肤油配合使用，为受损的皮肤提供坚固的保护层。 

经过以上三个阶段的调理后，你会发现你已经不再是敏感肤质，对气候、温度的变化不再出现应 本文内容共 2 页  [ 1 ] [ 2 ] <

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