第一次来西藏该怎么玩 老司机整理十日经典线路

西藏十日经典线路

结合大部分人的选择，以及我的个人藏区生活和旅行经验，我总结了最成熟、最经典，也是最合理的西藏十天行程，可以将首次进藏的必体验景点全部覆盖。其中包括拉萨市内一日游，拉萨东线四日游（拉萨-林芝-鲁朗-加查-泽当-拉萨），拉萨西线四日游（拉萨-日喀则-珠峰大本营-拉萨），以及拉萨北线纳木错一日游。

市内一日游:布达拉宫-八廓街-大昭寺-文成公主

市内一日游:布达拉宫-八廓街-大昭寺-文成公主

刚抵达拉萨，入住酒店或客栈后，千万别太兴奋，别着急活动。因为要适应一下高原气候，要知道你已经身处3700米的海拔高度哦~很多人可能会说，我下了飞机或火车以后，没感觉身体不舒服啊，那是因为你身体里的氧气还没有消耗完，等过了几小时后，就会出现不同程度的高原反应。

by ladybaby

因此，第一天抵达一定要先休息适应。这绝对不是浪费时间，因为只有身体没问题，才能进行后面的行程。你可以在酒店睡一会儿，也可以在客栈天台坐一坐。

适应一阵子，没太大问题，我们可以出去逛一逛。拉萨市内最值得一去的就是布达拉宫和大昭寺了。二者相距600米，可以一并游览。

布达拉宫

by米小肥

布达拉宫是当地藏传佛教信众心中的普陀，藏语称为“赞姆林坚吉”，意思是价值抵得上半个世界。建筑整体主要由中央的红宫和两侧的白宫组成，另外还有雪城和宗角禄康公园等附属建筑。

by美萱

布宫的夜景也非常有魅力，在灯光的衬托下，更加无与伦比，美轮美奂。布宫里面最精彩的要数红宫里面历代达赖喇嘛的灵塔，在这里黄金是最廉价的，各种宝石不要看花了眼。

by小小喷子

门票：

旺季（每年5月1日至10月31日）200元/人次，且需要预约；

淡季（11月1日至次年4月30日）100元/人次，不需要提前预约。

旺季门票预约：可以现场，也可以网上。现场需要先去窗口拿到预约排队序号（每天300号），第二天再凭排队序号前去预约门票（每天2300张票），第三天凭票参观。而且参观时间要严格按照要求，晚五分钟都不行。网络售票可购买7日内下午13:00-16:00的参观门票。

如果觉得个人门票预约比较麻烦，可以购买布达拉宫的半日游，或者布宫+大昭寺的一日游，不用预约门票，可以直接参观，还有导游讲解。

by小小喷子

Tips：

1、最开始的200多级台阶让不少人吃了苦头，控制速度注意休息，千万不要太激动高反了哦~

2、布达拉宫的参观线路是固定的，只能沿着旅行线路指导牌走，为一条线的浏览方式。

3、不可穿短裤、短裙。殿内较阴冷，夏季最好备件外套。

4、德央厦设有饮水机，可以自带空水杯，免费接取开水。

5、进入布宫内部之前最后的公厕位于白宫广场右侧，是专为游客而建的。之后近两小时的参观线路中就没有任何厕所了。另外，布宫里那个“世界上最深的茅厕”2015年就被封了，目前不开放。

八廓街

by毛毛熊

拉萨最著名的转经道和商业中心购物街。街上永远少不了朝拜的藏民，也少不了藏式店铺，售卖藏族服饰、工艺品，还有来自印度、尼泊尔等地的商品。周围有很多著名的藏餐馆。

大昭寺

by毛毛熊

八廓街的中心便是大昭寺。寺庙最初的名字“惹萨”后来演变成“拉萨”，成为这座城市的名字。所以人们常说“先有大昭寺，后有拉萨城”。大昭寺最大的看头是当年文成公主入蕃时带来的释迦摩尼十二岁等身开光佛像。拉萨之所以被称为“圣地”，就与这座佛像有关。三楼的平台是遥望布达拉宫、俯瞰大昭寺广场好地方。大昭寺的另一道风景便是磕长头的藏民信众，看到的人都会为信仰的力量所动容。

by刘三根

门票：全年都是85元/人，不分淡旺季（第一次买票后最好保留门票，以后几天再去时仍然有效）；大殿内禁止拍照摄影；讲解50元/次。

by糖之蜜旅

藏餐：

晚上在大昭寺附近的雪域餐厅、玛吉阿 本文内容共 6 页  [ 1 ] [ 2 ] [ 3 ] [ 4 ] [ 5 ] [ 6 ] <

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